许多家长一旦听闻自家孩子近视了, 其第一反应即为“有无可不戴眼镜的法子”。针对儿童近视眼的按摩治疗, 此种说法听上去颇具吸引力, 既用不着打针吃药, 又无需孩子予以过多配合, 简直堪称焦虑状态下的一根救命稻草。然而, 你真的明晰它究竟有无效果吗? 身为一个长期留意儿童视力健康状况的人, 我打算先给你举个比方瞧瞧: 按摩犹如给眼睛做一回放松操, 它的确能够缓解疲劳, 可是它能不能让已然变长的眼轴再缩回去呢? 这恐怕得画上一个问号了。
按摩真能治好近视还是只能缓解疲劳
先说一个最为直接的问题, 那就是按摩究竟可不可以让视力得以恢复。当下, 所有正规的眼科医学研究均表明, 真性近视是无法逆转的。眼轴一旦被拉长, 就如同人长高之后不可能再缩回去那般。按摩的主要功效在于改善眼部的血液循环, 使睫状肌得到放松, 进而缓解视疲劳。举例来说, 当孩子看书、看屏幕的时间过长, 眼睛出现酸胀、干涩的状况时, 此时进行一下眼周按摩, 的确能够让其感觉舒畅许多按摩治疗儿童近视眼，甚至于可以短暂地看清一些事物, 然而这仅仅是暂时的调节能力获得提升, 并非是近视度数降低了。
不少家长或许听闻过“按摩之后视力由0.3提升至0.6”这般的反馈 , 这听着相当神奇 , 实际上原理挺简单 , 孩子长时间用眼以后 , 睫状肌处于痉挛状态 , 视力是会下降的 , 按摩使肌肉松开了 , 自然就能看得更清晰 , 但这并不意味着近视就消失了 , 你带着孩子去医院验光 , 度数该是多少依旧是多少 , 所以要是有人跟你讲按摩能够彻底治好儿童近视 , 你可得留个心眼 , 它更适宜作为日常护眼的辅助手段 , 而非替代眼镜或者正规治疗的办法。
按摩手法和频率到底要怎么掌握才安全
倘若按摩存有益处那么具体究竟该如何去按呢, 众多家长于网上搜寻教程依照穴位图便自行着手操作, 我需对你予以提醒, 儿童的眼睛以及面部结构相较于成人而言更为娇弱, 力度、位置、时间均极具讲究, 好比最为常见的睛明穴, 处于眼内角鼻梁两侧, 按压之时应当运用指腹轻轻按压而非用指甲去抠, 更绝对不要用力按压眼球, 还有太阳穴, 好多家长认为用力点才会有效果按摩治疗儿童近视眼，然而对于孩子来讲轻柔才是重点, 力度以孩子感觉舒适、微微酸胀为适度而非疼痛。
频繁程度的话, 并非是越频繁就越好的, 通常给出的建议是每天进行1到2次之间, 每次持续的时间不超过10分钟, 当孩子看书或者使用电子屏幕长达30到40分钟之后, 可以开展一次较为短暂的按摩, 同时配合着远眺, 如此这般效果会比仅仅进行单纯按摩要好一些, 特别需要着重提醒的是, 要是孩子存在眼部感染、麦粒肿或者眼压偏高的状况, 绝对不能盲目地进行按摩, 得等炎症消退之后才行, 另外, 任何形式的按摩都是无法替代戴眼镜的。有些家长持有这样的想法, 觉得既然按摩能够起到改善的作用, 那么眼镜就暂且先不配了, 然而这种做法反过来会致使孩子由于看不清东西而去眯起眼睛, 并且歪头, 进而加重眼睛所承受的负担, 最终导致近视加剧得更快。
要特别注意儿童近视防控, 这可是个系统工程, 按摩能当作一个不错的辅助手段, 然而它并非解决问题的全部办法, 并非那种能一劳永逸的万能之法, 更有效的做法是, 保证孩子每天有2小时以上的户外活动时间, 严格控制孩子近距离用眼的时段长度, 还要保证定期带去复查视力等情况, 假方在你打算给孩子尝试按摩来防控近视时, 建议先去与专业的眼科医生进行咨询了解, 或者去寻找具备相应资质的视光师来给予手法指导, 千万别自己盲目地随意琢磨, 以免错失孩子近视防控的关键时期, 耽搁延误了孩子的视力防控最佳时段, 耽误了孩子宝贵的视力防控黄金干预时期。
