很多想缓解疲劳却又不敢随意花钱的人，心里最大的疑问便是数码按摩仪究竟有没有用处。我身为长期伏案工作，颈椎以及肩膀常常酸痛的办公室一族，买过好几款价位各异的按摩仪，既踩过坑，也切实地受益过。简而言之，数码按摩仪是有用的，只是前提在于你要选对类型，用对地方，别指望它能够治病。
为什么很多人觉得数码按摩仪没用
讲真的，最开始的时候，我对数码按摩仪怀揣着特别高的期望。在头一回使用脉冲式按摩仪之际，那种感觉仿若被电得一脸茫然，完全不晓得怎么办才好。那种电流刺刺的体会，真的让人相当不舒坦，甚至于还致使我怀疑自己是不是买到了假冒伪劣商品。
后来，经过一番深入了解，我才终于弄清楚，市面上常见的按摩仪主要划分为两种不同类型，一种是借助机械手模拟人手按压动作的物理揉捏式按摩仪，另一种是通过微电流刺激肌肉和神经从而发挥作用的脉冲式按摩仪。
要是你头一回接触脉冲式按摩仪，皮肤呈现干燥状态，或者电极片没有贴紧，确实会让人感觉不太舒服，甚至会觉得它没啥用处。我身边有好些朋友，试过两次之后就把它扔到一旁了数码按摩仪有用吗，还说，“这难道不就是电刑嘛”。但实际上，只要皮肤保持湿润，贴合程度良好，把档位调低，渐渐适应之后，那种酥麻的感觉确实能够让紧绷的肌肉得到放松，特别是颈椎两侧的斜方肌。
怎么判断数码按摩仪对你自己有用
对于按摩仪，每个人的体验都不一样，关键在于你自身的痛点到底是什么。要是你只是面临日常的疲劳状况，且肌肉处于紧张状态，那么物理揉捏式或脉冲式按摩仪都能对你发挥缓解作用，尤其是在电脑前久坐整天之后。我自用的是一款TENS脉冲按摩仪数码按摩仪有用吗，每次用十五分钟，把它调节到四档，就会感觉脖子后面仿若有一双无形的手在进行揉捏，做完后头部都轻快不少。
对于不同的人而言，在使用按摩仪之时会呈现出不一样的感受效果，关键之处就在于你身体痛点所处的位置。要是你平日里仅仅是觉得身体疲劳、肌肉出现紧绷的状况，那么无论是物理揉捏式按摩仪还是脉冲式按摩仪都能够起到助力缓解的帮助作用，尤其适合在于电脑前坐了整整一天之后进行使用。我所使用的那款仪器属于 TENS 脉冲按摩仪，每次进行使用的时候用时十五分钟，并将其调制到四档状态，那种感觉就好像脖子后面有一双无形的手在进行揉按操作，做完之后头部都会轻松许多。
如果，可是你已经存在显著的颈椎病、椎间盘突出情形，或者长期忍受疼痛困扰致使影响到睡眠质量，那么数码按摩仪基本上没什么作用，甚至还有可能让问题进一步恶化。我有一位同事情况就是这样，他买了高端脉冲仪，但是用过之后肩膀却越发疼痛，后来去医院检查才知道是椎间盘压迫神经造成的，按摩仪的电流刺激反而使炎症变得更严重。按摩仪不是医疗器械，它仅仅能缓解表层肌肉的疲惫，对于深层问题是没办法治疗的。
需要明确的是，按摩仪在面对一些相对复杂的身体情形时，显得力不能及。就如同上述所讲的状况，当身体出现诸如颈椎病、椎间盘突出这类深层次问题，以及长期疼痛对睡眠造成影响的情形时，按摩仪难以起到有效的作用，甚至还可能产生负面效应。按摩仪从本质上来说并不属于医疗器械的范畴，它的功能主要被限定于缓解表层肌肉的疲劳，对于深层的病症没有办法。
到头来提及的是，数码按摩仪属于有用的工具范畴，然而并非具备一切功能。于购买之前要先行审慎思考自身的需求状况，切莫受到诸如“治病”“矫正”这类宣传表现的误导诈欺。要是你单纯只是期望让处于紧绷状态的肌肉得以舒缓放松，那么话费几百块钱选购一个享有可靠品牌声誉的按摩仪，并且搭配上热敷功能特性，其实际成效确实并不逊色于前往按摩店所获取的体验。
